この数年とんと運動から遠ざかってます。
ワタクシ、あきれるぐらい運動しません。
3年前だったかな。
自分のぐーたらに嫌気がさし、ありがちですが、スポクラに入会したわけですよ。
片手でたりる回数程度、行ったのち、
片手でたりる回数程度、お風呂のみに行き、
その後数ヶ月、掛け捨て保険となりました。゜゜(´□｀。)°゜。ワーン!!
ここ数日、またぐーたらな自分に嫌気がさし、Webでスポクラやらホットヨガやらの体験コースをじっくり読むも。。。結局。。。
申し込みボタンが押せず。。
今に至ります。＜えらそうだよ？
せめて、NEWS ZEROを見ながら腹筋ぐらいしよう！と1ヶ月前ぐらいに決めました。＜だったら早くやれ
続・いつのだ？このお弁当？！
大型犬＠相方とワタクシのチョー手抜き弁当です。
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☆お弁当の中身☆
ベビーリーフ、
棒々鶏（下にゴマダレをひいてます）
チーズ入りスクランブルエッグ
昆布と生姜の佃煮
梅干
キュウイ
あれ？この２日間、ワタシのお弁当だけだ。なんでだったっけ？
☆お弁当の中身☆
かぼちゃのサラダ
スクランブルエッグ
自家製冷凍きんぴら
カニカマ、梅干、たくあん
キュウイ
☆お弁当の中身☆
親子丼
自家製冷凍きんぴら
カニカマ
糸こんにゃくの明太子和え
キュウイ（私のみ）
☆お弁当の中身☆
キャベツのカレー炒め
甘い卵焼き
赤魚の西京焼き
昆布と生姜の佃煮
カニカマ、梅干（私のみ）
キュウイ（私のみ）
鶏つくね（相方のみ）
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☆ありがとうございました☆
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