膝がむずむずする・・・。
たまーに寝ている時、膝の奥深くからむずむずして、じっとしていられなくなることがあったのですが、最近はほぼ毎晩感じるようになり。
足の下にクッションを置いて寝たり、敷布団を変えたりしたのですが、改善されない。
ネットで検索して調べてみようと思ったのですが、「ハテ・・。なんて検索すればいいんじゃ？」と思い、 「ひざ むずむず」って検索したら、出てきた（笑）
むずむず脚症候群（レストレスレッグスシンドローム） ですって。
原因を読んでると、ちょっと思い当たる節あり。
う～ん、食事も気をつけないといけないかもなぁ～。
というわけで、9月頭ぐらいのお弁当記事（古っっ）です～。
☆お弁当の中身☆
鶏モモの照り焼き
タコとニラの中華和え
ズッキーニのチーズ焼き
トマト、キュウイ
☆お弁当の中身☆
塩シャケ、甘い玉子焼き
セロリとイカゲソの豆板醤炒め
オクラのチーズくるくる
トマト、バナナ
☆お弁当の中身☆
麻婆茄子
オクラとカニカマのマヨポン和え
えのきのベーコン巻き
キュウイ
☆お弁当の中身☆
ハンバーガ（イングリッシュマフィン）
・サニーレタス、茹で海老、チーズ、オニオンスライス、マヨネーズ味
・レタス、ハンバーグ、チーズ、目玉焼き、ケチャップ＋マスタード味
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お弁当のおかずがマンネリ化してますなぁ・・・。
でもね、大型犬が定番のおかずがいい～と吠えるのよね。
だって、最近では麺類すら避けたいらしくお米をご所望されます。
※焼きそば、スパがめっきり減ってしまいました・・。
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